«Es una actividad para todos»

«Camina y Corre Team», grupo que se conformó en junio de 2016, continúa entrenándose cada martes y jueves en Club Atlético El Expreso.

Dos de los alumnos que son parte de la disciplina expresaron sus sensaciones y detallaron de qué manera se trabaja semana a semana en la institución «Verde» de nuestra ciudad.

Además, se mostraron más que conformes con los entrenamientos y con lo que fueron logrando.

«La actividad es muy fuerte pero empezás desde lo básico, caminando y con el tiempo te adaptás. El profesor te va guiando muy bien. En lo personal, voy logrando cosas que creí que no iba a lograr. Estoy muy contenta», comenzó explicando Fiorela Giovanini.

Por su parte, Diego Bertola, quien practica la actividad desde los comienzos, dijo: «Pasamos por ejercicios de funcional, algo de trote y caminata. Aprovecho para invitar a los que se quieran sumar. No hay que ser maratonista para venir. Es para cualquier persona que quiera cambiar su estilo de vida, bajar de peso o hacer una actividad porque lo necesita».

Giovanini retomó la palabra y añadió: «Como parte del entrenamiento nos enseñan a hidratarnos y con qué hidratarnos. Implementamos trote, estabilidad, musculación, hacemos de todo. Lo mas importante es que si tenés un objetivo como correr un Maratón, el profe te va guiando. Todo se puede lograr».

«Hay que aprovechar que tenemos un profe del nivel de Roberto Martino. Aprovechar lo que sabe, lo que nos puede enseñar en la actividad, en estilo de vida, a comer. Hay que aprovecharlo», remarcó Bertola.

Para los interesados que deseen sumarse, deberán acercarse los martes o jueves a las 20 hs. al ingreso de portería del campo de deportes y charlar con Roberto Martino, profe a cargo de la actividad.

Las dos primeras clases, son sin costo para que conozcan la disciplina y decidan si sumarse o no.